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Schadet den gesamten Darm und Lende


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Die Auswirkungen von Schädigungen des Darms und der Lende.

Schadet den gesamten Darm und Lende Die Gesundheit unseres Darms und unserer Lendenregion spielt eine entscheidende Rolle für unser allgemeines Wohlbefinden. Dennoch gibt es bestimmte Gewohnheiten und Verhaltensweisen, die sowohl unserem Darm als auch unserer Lende schaden können. In diesem Artikel werden wir uns mit diesen schädlichen Faktoren befassen und deren Auswirkungen auf unseren Körper erläutern. Sitzen für lange Stunden Eine der Hauptursachen für Schäden an der Lendenregion ist langes Sitzen, können wir Schmerzen und Steifheit in der Lende entwickeln. Diese sitzende Lebensweise kann auch zu einer schlechten Durchblutung und Verdauungsproblemen im Darm führen. Mangelnde körperliche Bewegung Ein weiterer F, insbesondere in einer schlechten Körperhaltung. Wenn wir den Großteil unseres Tages im Sitzen verbringen

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